Terapia Sistémica

"Mirar hacia atrás con amor es el primer paso para caminar hacia adelante con libertad."
— Bert Hellinger

Comprende las dinámicas de tu sistema para fortalecerte como individuo.

La terapia sistémica es un enfoque terapéutico que entiende a la persona dentro de su contexto relacional (familia, pareja, trabajo), considerando que los problemas, en lugar de ser individuales, son consecuencia de comunicaciones y dinámicas disfuncionales entre los miembros del sistema.

Este enfoque tiene en cuenta la información de los antepasados (consciente o inconsciente), lo que nos permite identificar el problema de base y buscar soluciones.

¿Por qué esta visión?

Debido a que esta información que porta el individuo influye en nuestra vida cotidiana, tanto al relacionarnos con uno mismo como con otros sistemas (en el trabajo, la escuela, con amigos, pareja, relaciones con hijos…). Dando lugar a problemas, dolores, dificultades y enfermedades.

La terapia sistémica nos permite mirar y trabajar el sistema propio. Logrando así el bienestar individual y, en consecuencia, mejorando también el de quienes nos rodean.

Mi metodología

En Senti ofrecemos consultas individuales de terapia sistémica y talleres de constelaciones familiares grupales.

La mirada sistémica se basa en estos principios fundamentales: el vínculo, la pertenencia, el orden y el equilibrio entre el dar y el recibir.

Esta perspectiva nos ayuda a comprender a la persona en su totalidad (familia, relaciones, antepasados), para resolver conflictos, enfermedades o bloqueos desde su origen. Permite hallar la base de los problemas, encontrar el lugar que nos corresponde en el sistema familiar y ver la realidad desde otra perspectiva, tanto a nivel individual como grupal.